Accompagnement

” être apaisé avec ses cycles douloureux ”

 

3 mois d’accompagnement pour t’épanouir vers ta nouvelle féminité.

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera » Bouddha

Pour qui est l’accompagnement « être apaisé avec ses cycles douloureux » ?  

Je guide les jeunes filles à apaiser leurs règles douloureuses afin de vivre pleinement leur féminité grâce aux bienfaits de la nature. Tu es une jeune fille qui souffre de cycles douloureux ou peut-être que tu es maman d’une adolescente et que tu vois souffrir ta fille.

Cet accompagnement est fait pour toi, si :

  • Tu ressens des douleurs au moment de tes règles
  • Tu appréhendes la venue de tes cycles
  • Tes cycles perturbent ta scolarité
  • Tu es maman d’une adolescente
  • Tu te sens démuni face aux douleurs de ta fille
  • Tu ne sais pas à qui en parler
  • Tu as un intérêt pour les bienfaits des plantes
  • Tu es prête à accompagner ta fille dans son parcours
  • Tu ne sais pas comment aborder le sujet de la puberté avec ta fille

Cet accompagnement n’est pas fait pour toi, si : 

  • Tu es à l’aise avec ta nouvelle féminité
  • Tu es majeure
  • Tu as des difficultés à croire aux bénéfices des soins naturels
    Je réserve mon échange

    Une transmission pas à pas…

    Écouter son corps lors de ses cycles menstruels 

    • Les saisons du cycle
    • La connaissance de ton cycle

    Améliorer son hygiène de vie  

    • Prendre du temps pour toi
    • Prendre soin de ton hygiène intime
    • Rééquilibrer ton alimentation
    • Les bienfaits de l’activité physique
    Être à l’épreuve de son cycle  

    • Apprendre à gérer ta douleur
    • Connaître le syndrome prémenstruel

    Pour être à l’écoute de ton corps…

    – 3 mois pour le temps d’intégrer, d’agir et d’ajuster

    – 5 séances d’accompagnement d’1h

    – Suivi WhatsApp illimité entre les séances

    – Des outils de naturopathie et de bien-être selon tes besoins et ton mode de vie

    – Des exercices et des supports écrits

    En bonus

    • Des exercices d’auto-massage à pratiquer chez toi
    • Un guide d’utilisation de plantes pour t’aider à soulager tes douleurs
    • Acquisition de ton autonomie sur la gestion de tes cycles douloureux

      A la fin de cet accompagnement, tu auras toutes les clés en ta possession pour renouer avec ta féminité.

      Je veux être accompagné(e)

      Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription.